آموزش غذاهای ساده،سوپ،آش

  • ۴ سالادی که بیشتر از یک مک دونالد بزرگ کالری دارند

    خبر ۱۴ آمریکا دچار یک انقلاب سلامت شده است. فروشگاه‌های مواد غذایی به جای نوشابه، در حال فروش آب میوه‌های طبیعی هستند و منو‌های بسیاری از رستوران‌ها گزینه‌های “بدون گلوتن” یا “سالم‌تر” دارد. و مردمی…

  • دستور پخت خوراک تند ترکیه ای

    سرویس آشپزی خبر ۱۴-در این بخش از سایت خبر ۱۴ آموزش آشپزی خوراک لذیذی با عنوان خوراک تند ترکیه ای ۱ قاشق غذاخوری روغن ۱ پیاز بزرگ ۲ حبه سیرقیمه شده ۲۵۰ گرم گوشت بوقلمون چرخ…

  • چند خورشت دلچسب مناسب برای فصل سرد زمستان

    برای اینکه زمستان سرد را گرم تر کنید،ترکیب گوشت و سبزیجات ارزان برای شام خانواده می تواند بهترین انتخاب باشد. گوشت به همراه خامه ،انواع لوبیاها و اسفناج،یک ترکیب مناسب برای یک سوپ خوشمزه است.…

  • آش ترخینه و ماش

    آش ترخینه و ماش ماش ۲ لیوان  .  ترخینه ۱ عدد  . سبزی آش ( تره ، جعفری ، گشنی ، نعنا ) ۵۰۰ گرم پیاز ۴ عدد  .   کشک ۱ لیوان  .  پیاز داغ…

  • سوپ جو و ماش

      سوپ جو و ماش جو ۱/۲ لیوان  .  ماش ۱/۲ لیوان  .  هویج ۲ عدد  .  برنج نیم دانه ۱/۴ لیوان  .  شیر ۱ لیوان عصاره مرغ ۱ بسته  .  جعفری خرد شده ۴…